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自転車通勤

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ジョギングシューズまで買ったのに少しも走っていません。それを履いてコンビニにおやつを買いに歩いて行くくらいです。

エアコンをかけた部屋にじっと閉じこもっていた夏のあいだに増えてしまった体重を少しでも減らそうと、春の終わりからサボっていた自転車通勤を再開しました。
着替えを用意するのがめんどうで、それゆえできるだけ汗をかかないように、ちょっとペダルを回しては慣性でゆっくりゆっくりママチャリペースで走ります。それでもやっぱり自転車は気持がいい。
帰りは途中でコーヒーショップに寄り道して休憩。こんなのではあんまり運動にはなっていないと思いますけど。
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by koyu320 | 2012-10-14 21:05 | 自転車